El dolor abdominaldel lado izquierdosuele producirse porexceso de gases o de estreñimiento, especialmente cuando no es muy fuerte, surge en forma de puntadas o causa otros síntomas como hinchazón abdominal, sensación de peso en la barriga o eructos frecuentes.
Sin embargo, este tipo de dolor también puede indicar problemas que requieran tratamiento, como piedras en los riñones, endometriosis o diverticulitis, por ejemplo. Por este motivo, es importante consultar un gastroenterólogo o a un médico general, principalmente cuando el dolor es muy intenso o surge de forma repentina, no mejora al cabo de 2 días o aparecen síntomas como fiebre, sangre en las heces, vómitos, piel amarillenta o pérdida de peso sin razón aparente.
Raramente, el dolor en el lado izquierdo del abdomen es signo de infarto. No obstante,esta podría ser la causa si existen síntomas asociados como dolor en el pecho que se irradia hacia el abdomen, náuseas fuertes, sensación de falta de aire yhormigueo en los brazos.Conozca losprincipales síntomas de infarto.
Las principales causas de dolor abdominal del lado izquierdo son:
1. Exceso de gases
El exceso de gases intestinales es una causa muy frecuente de dolor abdominal y es más común en personas que sufren de estreñimientoya que en ocasiones, las heces pasan mucho tiempo en el intestino y, por esto, las bacterias tienen más tiempo para hacer la fermentación y liberar gases.
Sin embargo, el aumento de los gases intestinales también ocurre por la ingestión de aire como ocurre al hablar cuando se come, masticar goma de mascar o beber refrescos, por ejemplo.
Otros síntomas: barriga hinchada, sensación de peso en la barriga, falta de apetito y eructos frecuentes.
Qué hacer: tomar té de hinojo 3 veces al día, ya que ayuda a disminuir la cantidad de gases en el intestino, además de estimular el movimiento intestinal para que los gases sean liberados más fácilmente. Vea otras técnicas que puede utilizar para eliminar el exceso de gases.
Vea en el vídeo a continuación los cambios que puede hacer en su dieta para disminuir la cantidad de gases:
2. Diverticulitis
Este es uno de los principales problemas del intestino que causan dolor en el lado izquierdo del abdomen. La diverticulitis ocurre cuando las pequeñas bolsas del intestino, conocidas como divertículos, se inflaman causando un dolor constante que no mejora.
Otros síntomas: fiebre por encima de38ºC, pérdida del apetito, mareos, barriga hinchada y períodos intercalados de estreñimiento y diarrea.
Qué hacer: se debe acudir inmediatamente al hospital para confirmar el diagnóstico e iniciar el tratamiento con antibióticos y analgésicos. Además de esto, se debe mantener en reposo y preferir una dieta líquida, introduciendo lentamente los alimentos más sólidos en la alimentación.
Vea más sobre cómo se realiza el tratamiento de la diverticulitis.
3. Mala digestión
Durante una mala digestión, el dolor del lado izquierdo de la barriga surge principalmente después de comer y, aunque sea más frecuenteen la parte superior de la barriga, cerca de la boca del estómago también puede ocurrir en la región más inferior.
Otros síntomas: ardor en la garganta, pesadez estomacal, mareos, eructos y cansancio.
Qué hacer: tomar té de boldo o de anís porque facilitan la digestión y alivian los síntomas. Se debe optar por una alimentación más suave y con alimentos de fácil digestión como pan, galletas sin relleno o frutas.
Vea más sobre síntomas y cómo tratar la mala digestión.
4. Hernia abdominal
Las hernias abdominales se forman en partes donde el músculo del abdomen está más débil, y por esto, el intestino consigue formar una pequeña protrusión que duele o que causa malestar, principalmente al hacer algún esfuerzo como por ejemploreírse, toser o ir al baño. Muchas veces, las hernias son las responsables por la presencia de dolor constante en la ingle, ya que son más frecuentes en esta región.
Otros síntomas: presencia de una protrusión en la barriga, enrojecimiento de la región, náuseas y vómitos.
Qué hacer: es necesario consultar un gastroenterólogo o médico general para confirmar el diagnóstico y hacer el tratamiento, que normalmente esuna cirugía para reforzar los músculos abdominales.
Vea más sobreCómo identificar y tratar una hernia abdominal.
5. Piedras en los riñones
Esta es otra causa muy común de dolor de barriga que, aunque esté muchas veces relacionada a la presencia de dolor profundo en la espalda, también se puede irradiar haciael abdomen, principalmente en la región alrededor del ombligo.
Este tipo de problema es más común en hombres adultos, pero también puede surgir en mujeres y niños, siendo que una de las principales causas es la baja ingesta de líquidos.
Si cree que pueda tener piedras en los riñones seleccione los síntomas que siente a continuación:
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Qué hacer: generalmente es necesario ir al hospital para que sea indicada la ingesta de analgésicos directamente vía intravenosa para aliviar el dolor, sin embargo, puede que sea necesario realizar ultrasonido para partir los cálculos o en caso más graves una cirugía.
En el caso de que la piedra haya sido identificada en un examen de rutina, y sea de tamaño pequeño y no produzca síntomas, el médico puede aconsejar esperar su expulsión natural a través de la orina. Conozca más sobre el tratamiento para las piedra en los riñones.
Dolor abdominal en el lado izquierdo en la mujer
Algunas causas de dolor del lado izquierdo del abdomen en las mujeres son:
6. Cólicos menstruales
Los cólicos de la menstruación son muy comunes en las mujeres y surgen 2 a 3 días antes de la menstruación, manteniéndose durante 3 a 5 días. Sin embargo, puede que algunas mujeres no presenten este malestar, como también puede haber otras que presentendolores muy fuertes que se irradian hacia el lado derecho o izquierdo del abdomen.
Otros síntomas: malhumor, sensación de pesadez estomacal, irritabilidad, dolor de cabeza frecuente, ansiedadyacné.
Qué hacer: la práctica regular de actividad física es una excelente forma de aliviar los síntomas del SPM, sin embargo beber jugo de maracuyá o hacer aromaterapia con aceite esencial de lavanda también puede ayudar a reducir los síntomas. Además, el ginecólogo puede prescribir el uso de un antiinflamatorio no esteroideo, así como anticonceptivos orales combinados.
Vea otros remedios caseros para aliviar los cólicos menstruales.
7. Embarazo ectópico
Esta es una causa frecuente de dolor en el lado del vientre durante el embarazo, pero puede suceder tanto en el lado derecho como izquierdo. El dolor surge debido al crecimiento del feto dentro de las trompas de falopio y en raras ocasiones, puede presentarse en los ovarios, el abdomen o en el cuello uterino.El embarazo ectópicopuede ocurriren las primeras 10 semanas de gestación, principalmente en el caso de mujeres con factores de riesgo como edad superior a los 35 años, gestación con DIU colocado o fecundación in vitro.
Otros síntomas: sangrado vaginal, sensación de peso en la vagina, dolor durante el contacto íntimo y vientre hinchado. Conozca más sobre los síntomas del embarazo ectópico.
Qué hacer: si hay sospechas de embarazo ectópico es necesario acudir rápidamente al hospital para interrumpir el embarazo, ya que el feto no puede desarrollarse fuera del útero.
8. Quistes en los ovarios
Aunque los quistes en losovarios raramente provocan dolor, existen algunas mujeres que pueden sentir un ligero malestar o dolor débil y constante en el vientre y, que dependiendo del ovario que esté afectado puede ocasionar dolor abdominal del lado izquierdo.
Otros síntomas: Sensación de barriga hinchada, menstruación irregular, náuseas, vómitos, aumento en la sensibilidad de los senos, molestias durante el contacto íntimo y dificultad para embarazarse.
Qué hacer: normalmente es necesario utilizar el anticonceptivo oral para regular los niveles hormonales y aliviar los síntomas, pero también puede ser necesario realizar una cirugía para retirar el quiste. Entienda mejor cómo se realiza el tratamiento.
9. Endometriosis
La endometriosis es un problema bastante común, que puede causar dolor intenso abdominal, especialmente antes y durante la menstruación. Sin embargo, como puede ser confundido con dolores del TPM, en algunos casos, este problema puede ser diagnosticado cuando la mujer no logra embarazarse, siendo causa de infertilidad femenina.
Otros síntomas: dolor fuerte durante el contacto íntimo, al evacuar o al orinar, que también puede acompañarse de sangrados irregulares y cansancio excesivo.Conozca más sobre los síntomas de la endometriosis.
Qué hacer: se debe acudir al ginecólogo para hacer una ecografía abdominaly confirmar el diagnóstico. El tratamiento, cuando es necesario, generalmente se realiza con cirugía. Conozca más sobre el tratamiento de la endometriosis.
