Cómo evitar los silencios incómodos al conversar: 4 trucos (2024)

El ser humano es un animal increíble por el simple hecho de tener el poder de conversar; gracias al habla podemos tanto cooperar como persuadir o incluso defender nuestra percepción del mundo, o simplemente conocer gente y seducir. Sin embargo, y a pesar de que el abanico de posibilidades que nos ofrece el arte de la palabra es casi ilimitado, hay situaciones en las que nada de eso importa, porque nos bloqueamos al intentar charlar con alguien.

Los silencios incómodos son situaciones que muchos quieren evitar pero que, de manera incomprensible, aparecen una y otra vez en el día a día de muchas personas. Sin embargo, mediante el entrenamiento en ciertas habilidades sociales, es posible llegar a dominar algunos simples trucos para evitar esos silencios incómodos. Veamos cómo hacerlo.

  • Quizás te interese: "Los 8 pasos para sobrevivir a una conversación incómoda"

Habilidades sociales para evitar los silencios incómodos

Estás hablando con una persona con la que antes apenas habías cruzado unas pocas palabras, y todo va perfecto: durante el primer minuto, te das cuenta de que has podido superar fácilmente esa fase de incertidumbre en la que debes decidir cómo empezar la conversación, y de momento todo parece ir sobre ruedas. Sin embargo, llega un punto en el que el tema del que habláis aparentemente ya no da más de sí, y aparece ese odioso silencio incómodo. ¿Qué ha fallado?

Tal y como veremos, existen diferentes respuestas a la pregunta anterior. Para explicarlo, veremos varias estrategias que ayudan a prevenir estos pequeños problemas relacionales. Eso sí, en todos ellos se da por supuesto que la conversación ya ha sido iniciada. Si también te interesa saber cómo empezar a hablar con alguien con quien no hay mucha confianza, es mejor que acudas a este otro artículo: "Cómo empezar una conversación con quien quieras, en 6 pasos"

Sin más, veamos cuáles son los pasos a seguir para tener conversaciones fluidas y en las que prime la naturalidad.

1. Enfatizar aspectos positivos del otro

Puede parecer extraño, pero los halagos tienen una relación con los silencios incómodos o, mejor dicho, con la ausencia de silencios incómodos. Y es que muchas veces estos “puntos muertos” de la conversación se deben ni más ni menos a que o nosotros o nuestros interlocutores han adoptado una actitud a la defensiva, algo que por otro lado es frecuente cuando no se conoce mucho a la persona con la que se habla. Ante la incertidumbre, inconscientemente pensamos que lo mejor es no exponer vulnerabilidades a través de lo que decimos.

Así pues, los halagos son una manera simple y fácil para hacer que se desmoronen buena parte de esas defensas. La consecuencia de esto es que la persona que reciba estas valoraciones positivas pronunciadas en voz alta se abrirá más, se explicará de manera más extensa, y a la vez nos hará sentir más cómodos.

  • Quizás te interese: "Las 14 habilidades sociales principales para tener éxito en la vida"

2. Inicia conversaciones sobre algo que le interese al otro

Es una manera fácil de evitar los silencios incómodos. Por un lado, permite saltarse esas fases de la conversación formal compuesta por temas que no tienen por qué ser de interés (el tiempo, el trabajo en general, etc.), y por el otro, hace que nuestros interlocutores se sientan cómodos hablando sobre algo que les entusiasma y sobre lo que tienen muchas ideas.Por ejemplo, se puede hablar sobre aficiones, sobre novedades en un ámbito de noticias interesantes, etc. Así, es poco probable que las respuestas sean cortas.

3. No hables temiendo las pausas

Uno de los aspectos clave de los silencios incómodos es que, para que lleguen a existir, casi cualquier pausa en la conversación debe ser interpretada como un “fallo” un síntoma de que las personas involucradas en el diálogo no están conectando. Sin embargo, esto no tiene por qué darse; una pausa puede significar otras muchas cosas.

Por ejemplo, es posible que para dar énfasis a una afirmación, esta sea acompañada por una pausa puesta ahí adrede, de manera que quede realzada la contundencia de la respuesta y, por consiguiente, que tenemos una opinión muy clara al respecto de lo que se está hablando.

Muchas veces, el silencio incómodo aparece cuando esto ocurre y no somos capaces de llamar la atención sobre el poder expresivo de este hecho: simplemente, decimos una frase y nos callamos porque no llegamos a concebir otra respuesta posible. Sin embargo, en ciertos temas en los que cabría esperar opiniones diferentes a la nuestra, el simple hecho de haber creado ese silencio es en sí otro tema de conversación, ya que da pie a explicar por qué estamos tan seguros de lo que decimos.

En otros casos, el silencio incómodo podría darse porque la otra persona responde de manera breve y escueta. En estos casos, podemos darle la vuelta a la situación para que emerja la interpretación de que eso es un signo que es el interlocutor quien está nervioso y no sabe cómo seguir hablando.

Ante estas situaciones, es bueno adoptar una actitud afable y reconducir la conversación dando a entender que le quitamos la responsabilidad de seguir hablando a la otra persona; un signo de buena voluntad: “bueno, si te he entendido bien parece que no estás de acuerdo con las reformas propuestas…”. Eso sí, esto debe hacerse si realmente hay motivos para pensar que el silencio se debe en parte a los nervios del otro, y no simplemente porque no quiere seguir hablando.

4. Acostúmbrate a opinar sin miedo

Cualquier persona estará deseando terminar con una conversación si todo lo que aportamos al diálogo es una pregunta tras otra. Los interrogatorios no son del agrado de nadie, y son el contexto más propicio para que parezcan silencios incómodos. La solución a esto es sencilla: evita estar haciendo preguntas todo el rato.

A la práctica, si lo que dices es interesante o expresa un punto de vista original, el efecto de estas aportaciones al diálogo será muy parecido al de una pregunta que está pidiendo a gritos ser contestada. Por ejemplo, si la otra persona habla sobre una de sus aficiones y tú hablas acerca de lo que sabes acerca de esa actividad añadiéndole una opinión, la otra persona se sentirá llamada a posicionarse ante esa clase de afirmaciones.

En definitiva, hay que tener en mente que las preguntas no son la única herramienta para conseguir que la otra persona hable y, en ocasiones, son justamente lo contrario: algo que lleva a que nuestros interlocutores decidan dejar de hablar.

Cómo evitar los silencios incómodos al conversar: 4 trucos (2024)

FAQs

¿Qué hacer para evitar los silencios incomodos? ›

Para evitar silencios incómodos es mejor hacer preguntas abiertas, puesto que, si hacemos preguntas cerradas, después de un sí, un no o una o dos palabras, tendremos que pensar en otro tema, en caso de que la otra persona no nos haga otra pregunta de vuelta", explica la experta.

¿Cómo deshacerse del silencio incómodo? ›

Las preguntas abiertas pueden ayudarte a evitar silencios incómodos, ya que mantienen la conversación y demuestran que estás interesado y curioso. Las preguntas abiertas también pueden crear oportunidades para el humor, ya que puedes seguir con chistes, comentarios o historias relacionadas con la respuesta.

¿Cómo dejar de sentirse incómodo? ›

A continuación veremos algunas ideas y consejos que pueden ser de gran ayuda al momento de lidiar con momentos incómodos en tu vida.
  1. Ten en cuenta que las situaciones son relativas. ...
  2. Aprende a gestionar los silencios. ...
  3. Practica la comunicación asertiva. ...
  4. Conócete a ti mismo. ...
  5. No es necesario responder a todo.
Feb 14, 2019

¿Qué decir durante un silencio incómodo? ›

Haga una declaración general para ayudar a llenar el aire muerto. Tal vez menciones lo buena que es tu comida o lo brillante que es el sol . Cuente una historia para compartir más sobre usted y llenar el silencio. Podrían hablar sobre sus pasatiempos, objetivos o algo que sepan que les interesa a ambos.

¿Que decir en un momento incómodo? ›

10 Frases para romper silencios incómodos
  1. “Parece que va a llover”. ...
  2. "¿Ya viste lo que se dijo en las noticias?”. ...
  3. "¿Qué era eso que me estabas diciendo?”. ...
  4. "¡Ya no puedo con la vida!”. ...
  5. “Y... ...
  6. "¡Tanto tiempo sin vernos! ...
  7. “Qué bonito (inserte objeto a la vista)”. ...
  8. "¿Y tus padres, cómo están?”.
Apr 12, 2018

¿Por qué el silencio me incomoda? ›

Percibes un vacío y te sientes responsable de crear algún tipo de respuesta porque el silencio hace que tu mente y tu cuerpo se retuerzan . Nosotros, como raza humana, nos sentimos muy incómodos con el silencio. Compruébalo tú mismo. Siéntese en una habitación tranquila, con un reloj con segundero.

¿Cómo usar el silencio incómodo a tu favor? ›

De acuerdo con el consultor Justin Bariso, la 'regla del silencio incómodo' consiste en quedarse callado durante 10 o 20 segundos, o incluso más, ante una pregunta desafiante o incómoda, en vez de responder de inmediato. Haces una pausa y piensas cómo será tu respuesta.

¿Es normal el silencio incómodo? ›

Los silencios incómodos a menudo se malinterpretan y se critican injustamente. En realidad, no sólo son perfectamente normales sino que también pueden ser un signo de una relación sana . Aceptar estos momentos y aprender a convertirlos en silencios cómodos puede acercarte a tu pareja.

¿Qué te hace sentir incómodo? ›

Ejemplo: " Hablar frente a un grupo grande de personas me hace sentir incómodo y un poco nervioso. Me doy cuenta de que a veces puede haber reuniones de equipo en las que quizás tenga que presentar mis hallazgos frente a mis compañeros de equipo. Lo que me hace sentir cómodo es ese equipo. Los tamaños suelen ser pequeños en su organización.

¿Por qué me siento incómodo? ›

Recuerdos o emociones no resueltas

Nuestras mentes son increíblemente complejas, por lo que a veces el malestar puede ser el resultado de que emociones no resueltas del pasado se desencadenen en el presente. Traumas pasados, problemas no resueltos o emociones reprimidas pueden surgir inesperadamente, causando una sensación de malestar repentina e inexplicable.

¿Por qué me siento incómodo al expresar mis sentimientos? ›

Algunas experiencias resultan demasiado dolorosas o traumáticas para hablar de ellas . Ya sea que sienta que no quiere cargar al oyente con esas grandes emociones, o que simplemente es demasiado sentir esas emociones, como resultado puede ser más difícil compartir sus sentimientos y su historia.

¿Qué pedir para romper el silencio? ›

Pregunta sobre el tipo de música o entretenimiento que les gusta y comparte tus favoritos. Es posible que aprenda algo nuevo sobre un miembro de la familia o descubra un interés común. Aficiones. Todos tenemos un hobby, pasado o presente, así que aprende sobre lo que disfrutan quienes te rodean en su tiempo libre.

¿De qué hablar cuando no hay nada de qué hablar? ›

Si te sientes cómodo con la otra persona, puedes preguntarle sobre su pasado o qué quiere hacer en el futuro. Pregúntales sobre cosas divertidas que les hayan pasado, cómo es su familia o las metas que tienen . Habla sobre tus propias experiencias para poder compartirlas y conectarte con la otra persona.

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Dan Stracke

Last Updated:

Views: 5867

Rating: 4.2 / 5 (43 voted)

Reviews: 90% of readers found this page helpful

Author information

Name: Dan Stracke

Birthday: 1992-08-25

Address: 2253 Brown Springs, East Alla, OH 38634-0309

Phone: +398735162064

Job: Investor Government Associate

Hobby: Shopping, LARPing, Scrapbooking, Surfing, Slacklining, Dance, Glassblowing

Introduction: My name is Dan Stracke, I am a homely, gleaming, glamorous, inquisitive, homely, gorgeous, light person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.